Yoga verleiht durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Yogaübungen stärken den Körper ganzheitlich. Die Muskulatur wird gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert. Durch regelmäßiges Üben verbessern Sie Ihr Körpergefühl, Ihre Körperhaltung und Ihr gesamtes Wohlbefinden. | Aktuelle KurstermineMontag: (Westerheim) 8.30 - 10.00 Uhr 10.20 - 11.50 Uhr 18.00 - 19.30 Uhr (Böhringen)
Mittwoch: (Westerheim) 8.30 - 10.00 Uhr
18.30 - 20.00 Uhr
Donnerstag: (Wiesensteig)
17.40 - 19.10 Uhr
19.30 - 21.00 Uhr
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